Я очень рада, что обратилась к Вам. Даже не думала раньше, что это настолько сложный процесс- сон ребенка. И как "мелочи" влияют на сон.

Вначале всё казалось, что мой ребенок не будет спать ночью. Но когда произошли первые положительные изменения ( меньше стала просыпаться ночью), я была очень рада.

Сейчас, я надеюсь, что понимаю весь процесс, так как Вы объясняете очень подробно и всегда находите слова, чтобы " достучаться". Спасибо Вам огромное. Сразу видно, что вы любите свою работу и далеко не безразличны к людям.

Со мной случилась ситуация, с которой, как позже выяснилось, сталкиваются тысячи семей. Появился долгожданный ребенок, казалось, что впереди наслаждение материнством, гармония и идиллия. Все так и было, если бы не одно но...ребенок очень плохо спал, а соответственно и я тоже.

В начале были сильные колики, потом сказали "регресс сна в 4 месяца", "ждите до 6 месяцев и введения прикорма, у нее же запоры", сказала терапевт...Когда к 7 месяцам ситуация стала хуже некуда (ночью у ребенка сон 3-4 часа, днем по полчаса 2-3 раза, у меня бессоница, головные боли, стало портиться молоко), я поняла, что нужно что-то делать.

Подруга посоветовала обратиться к консультанту по сну и скинула координаты Зои. Изначально я была настроена очень скептически, слишком уж много вокруг консультантов, коучей и бла-бла-бла за деньги, но ситуация складывалась такая, что я готова была сделать что угодно, лишь бы начать спать.

Мы приступили к работе, скажу честно, в первые недели я выполняла все рекомендации, но мой скепсис никуда не делся, казалось, что результата нет, ребенок все равно не спит, улучшений на горизонте не видно.

Но как только мы вышли на финальную стадию: перешли к самостоятельному засыпанию и сну в кроватке, я поняла, как глубоко я заблуждалась) Чудеса случаются! и творит их Зоя - фея сна!

В первую же ночь, когда я приготовилась к бессоной ночи, положила вкусняшки, одела налобный фонарь и запаслась парой книжек - все это мне не понадобилось, мы проспали 5 часов! И чем дальше-тем лучше. Сейчас мы спим по 7-8 часов, кормлений 3-4 за ночь, никаких бесконечных укачиваний, вместо этого приятный ритуал перед сном, ребенок все чаще засыпает самостоятельно. Дневные сны тоже удлиннились, настроение ребенка улучшилось, как и обстановка в семье.

Самое главное, что никаких истерик, "методов проораться", закрываний ребенка в комнате и т.д. Все мягко, методично и эффективно. Зоя всегда на связи, поддерживает, отвечает и настраивает на положительный результат. Вобщем, если вы еще не спите - вам к Зое!

После того, как у ребенка наконец прошли колики мы думали, что можно выдохнуть и наконец я начну высыпаться, но нет, полезли зубы и ребенок стал просыпаться каждые 40 минут - час - ночью, днем тоже сон длился по 40 минут. Закончилось все тем, что чтобы хоть как то высыпаться, стала спать совместно с ребенком.

Ребенок засыпал только с грудью во рту и просыпаясь ночью мог уснуть только на груди. Все это длилось примерно четыре месяца, меня уже шатало от постоянного недосыпа, соответственно и настроение было на ноле постоянно, было раздражение на всех родственников которые говорили, "ну ничего страшного, все не спали и ничего". Хотелось всех просто порвать!

Решили с мужем обратиться к специалисту - консультанту по сну Зое Ивановой. Задача была разделить грудь и сон, затем переселить ребенка в его кроватку и научить его самостоятельному засыпанию.

Работали мы с Зоей около пяти недель, в течении которых консультант твердой рукой направляла меня, морально поддерживала, так как мы работали по медленной методике, что было очень непросто для меня, и результатов мы достигли постепенно. Теперь малыш спит в кроватке, засыпает сам. Если ничего его не беспокоит, то ночью просыпается только на кормление.

Зоя очень тактичный, компетентный специалист, всегда отвечала на все мои многочисленные вопросы. Поэтому - если ваш ребенок плохо спит, то лучше обратитесь к специалисту, который вам обязательно поможет, но при условии, что Вы и сами хорошо поработаете, не будете лениться и выполните все рекомендации. Ведь, если будет спать ребенок - будет высыпаться вся семья!

На момент моего обращения к Зое 2 месяца назад, моё состояние было критическим( я не спала нормально ночью уже около 3-х месяцев, была злой, выжатой как лимон, в сильной депрессии.

Ребёнок (7,5 мес) ночью просыпался от 5 до 20 раз🙈, чтобы уложить его -нужно было обязательно укачивать СТОЯ , иначе никак .в итоге, почти всю ночь на пролёт я ходила и качала. Все укладывание на сон были каторгой и продолжались по 30 мин-1 час и все, опять же, стоя и покачивая .

У меня болело все ! Все части моего тела: спина, плечи, руки , копчик, прострелы в ноги . Я была на грани. При этом , я изучила достаточно много информации в интернете о детском сне. Но, у меня не было ни опыта, ни знаний, как проанализировать свою ситуацию, потому что я находилась внутри неё.

Зоя была моей последней надеждой! После первой же консультации, ко мне пришло спокойствие и понимание, что я в надежных руках) задачи были следующие : выстроить , режим, перестать качать, чтобы ребёнок спал всю ночь, если просыпался, то засыпал без укачиваний, по возможности СЗ в кроватке (у нас был совместный сон), синхронизировать вечерний отход ко сну со старшим сыном 4 года. Что имеем спустя 2 месяца :

- не качаю от слова вообще 🤗
- завели ритуал
- выстроили режим
- при соблюдении режима, ребёнок засыпает в течение 5 минут просто лёжа рядом с грудью во рту.
- практически не просыпается ночью в период с 24 до 5-6 утра (о, Боги!!!! Как это круто, просто спать !).
- физически чувствую себя гораздо лучше !
- обучение СЗ приостановила по своей инициативе, так как все остальные результаты меня устроили ) возможно, позже вернусь к этому.

Бонусом, научили старшего сына засыпать самостоятельно. Раньше, мне приходилось ложиться с ним, поглаживать, покачивать , петь песни по 30-40 минут . Сейчас провожу ритуал, пою песню и выхожу из комнаты )

Зоя! Ты просто волшебница! Фея сонного царства) спасибо! 🙏

Не скрою, если бы не акция, не обратилась за консультацией. В целом меня все устраивало, но сейчас, пройдя это обучение, понимаю, что в любых случаях малейшего дискомфорта со сном надо обязательно обращаться за помощью к профессионалам!

У ребёнка наладился режим, на ночь дочка достаточно быстро засыпает в кроватке !сама! без укачиваний и груди, ночные пробуждения сократились до минимума. Это все заслуга Зои - ее четких инструкций, поддержки во время работы по методике, разъяснении всех нюансов.

Можно изучить сайт, там очень много информации, но работа с консультантом - это сразу четкие инструкции и именно для твоего ребенка.

Зоя, вы просто ангел сна! Просто это раннее укладывание… Ну в общем про него пишут и говорят чуть ли не из каждого утюга. Может, конечно нас пытаются убедить что у ребёнка проблема и надо решать? Не знаю. Ваш подход более жизненный что ли!

Отзыв на сонного спасителя!

Ни с того ни с сего наш сын полутора лет стал просыпаться в 6 утра, а то и в 5:30. К такому повороту событий мы были не готовы и обратились к Зое. Зоя моментально нашла нашу ошибку, подробно все объяснила и дала руководство к действию.

В первую же ночь после обращения к Зое случилось чудо и сын проснулся в 7, а через день уже в привычные 7:30. В семью вернулось хорошее настроение, все довольны! Спасибо огромное Зое, сами бы мы никогда не догадались в чем причина.